立ち姿勢での体重移動 (左右方向)

医学的な観点についての質問は、必ず医師またはその他の資格を有する医療従事者に尋ねるようにしましょう。本サイトに記載されている内容のみならず、専門医の助言に従い定期的な受診を行うことはとても重要です。IOFは、Build Better Bones のウェブサイト上に記載のある情報や紹介されているエクササイズに起因するいかなる健康問題や事故が発生した場合においていかなる責任も負わないものとします。本サイトに記載されているアドバイスを実践する場合、利用者は自己の責任において行うこと、およびこれらの活動に自発的に参加することに同意するものとします。